제로웨이스트, 어렵지 않게 시작할 수 있어요
‘제로웨이스트(Zero Waste)’는 말 그대로 쓰레기를 최소화하는 생활 방식을 의미합니다. 플라스틱, 일회용품, 불필요한 소비를 줄이고, 가능한 재사용하고 순환하는 것이 핵심입니다.
하지만 많은 사람들이 제로웨이스트를 과도하게 부담스럽게 느끼거나, 전부를 바꿔야 한다고 오해합니다.
사실은 그렇지 않습니다. 이번 글에서는 ‘집안에서 쉽게 실천할 수 있는 쓰레기 줄이기 루틴’을 일상적이고 구체적인 단계로 안내해드립니다.
1. 제로웨이스트를 위한 기본 원칙: 5R
제로웨이스트의 핵심 원칙은 다음의 5가지로 요약됩니다.
- Refuse (거절하기) – 불필요한 것 받지 않기
- Reduce (줄이기) – 소비 자체를 줄이기
- Reuse (재사용) – 여러 번 쓸 수 있게
- Recycle (재활용) – 정확히 분리 배출
- Rot (퇴비화) – 음식물, 유기물 퇴비로 전환
이 5R 원칙을 염두에 두고, 실천 가능한 집안 루틴을 만들어보세요.
2. 주방에서 쓰레기 줄이기 실천 루틴
주방은 쓰레기가 가장 많이 발생하는 공간 중 하나입니다. 다음의 간단한 루틴으로 변화를 시작할 수 있습니다.
- ✔ 장바구니·다회용 그물망 준비 → 마트 무포장 구매
- ✔ 음식물 쓰레기 줄이기 위해 주 1회 냉장고 비우기
- ✔ 일회용 지퍼백 대신 실리콘백, 유리용기 사용
- ✔ 커피 캡슐 → 드립커피 or 리필 가능한 캡슐 전환
작은 변화지만 매달 배출하는 쓰레기양이 확실히 줄어드는 걸 느끼실 거예요.
3. 욕실에서 실천할 수 있는 루틴
- 🧼 비누, 고체 샴푸 → 플라스틱 용기 없는 대체품 사용
- 🪥 대나무 칫솔 or 리필 가능한 칫솔 사용
- 🧽 일회용 물티슈 대신 천 수건, 손수건 활용
- 🧴 화장품 샘플 남기지 않기 → 다 쓰고 재활용
욕실에서 나오는 플라스틱 쓰레기를 줄이는 것만으로도 큰 효과가 있습니다.
4. 분리수거와 재활용 정리 루틴
쓰레기를 줄이기 위해서는 **분리수거 습관**이 중요합니다.
- ✔ 택배 포장지 바로 분해 → 플라스틱/종이 분리
- ✔ 음료병 라벨 제거 후 세척 → 분리수거 품질 향상
- ✔ 우유팩·종이팩 따로 모아 전용함에 배출
- ✔ 전자제품 박스/스티로폼은 모아서 일괄 폐기
분리수거도 루틴화되면, 귀찮음보다 ‘정돈된 느낌’이 먼저 들게 됩니다.
5. 생활 속 제로웨이스트 루틴 예시
🌿 아침 루틴
- ✔ 텀블러에 커피 준비 → 테이크아웃 컵 사용 줄이기
- ✔ 손수건 챙기기 → 화장지 대신 사용
🌿 퇴근 후 루틴
- ✔ 장보기 전 장바구니 확인
- ✔ 야채 포장 대신 단품 구매
- ✔ 플라스틱 대신 종이 포장지 선택
🌿 주말 루틴
- ✔ 재사용 가능한 용기 점검·세척
- ✔ 쌓인 전단지·신문지 정리 후 재활용
- ✔ 무포장 생활용품 주문 (비누, 세제 등)
6. 제로웨이스트 실천 팁
- ✅ 처음부터 완벽하게 하려 하지 않기
- ✅ 쓰레기양을 줄이는 ‘기록’ 시작하기 (사진 or 노트)
- ✅ SNS에 공유하며 함께 실천할 동기 부여
- ✅ 지역 제로웨이스트 샵 이용해보기
중요한 건 실천의 크기가 아니라, 꾸준함과 의식의 변화입니다.
7. 추천 제로웨이스트 제품 & 브랜드
- 🧼 동구밭 – 고체 샴푸, 고체 클렌저 전문
- 🛍 제로마켓 – 서울/부산 중심 제로웨이스트 샵
- 🥣 지구샵 – 다회용기·리필세제 택배 시스템 운영
- 🪥 배냇밀 – 친환경 생활도구 브랜드
이런 브랜드는 무포장 배송, 재사용 가능한 용기 등을 실천하고 있어 소비를 통해 제로웨이스트에 동참할 수 있습니다.
마무리하며
제로웨이스트는 거창하거나 완벽해야 할 필요가 없습니다. 단 한 가지 쓰레기를 줄이려는 행동만으로도 큰 변화의 시작이 될 수 있습니다.
오늘부터 우리 집에서도, 무리하지 않고 하루 한 가지 쓰레기 줄이기 루틴을 실천해보는 건 어떨까요?
나의 작은 습관이 환경을 바꾸는 가장 확실한 방법입니다.